2025-09-04 07:05:55
磷脂酰絲氨酸組成成分之一,同時對大腦的各種功能(尤其是對大腦的記憶力和情緒的穩定)起到重要的調節作用,如它能影響著細胞膜的流動性、通透性,并且能刺激多種酶類的代謝和合成。如人紅細胞膜上就有磷脂酰膽堿(占19%)、鞘磷脂(占8%)、磷脂酰乙醇胺(占16%)和磷脂酰絲氨酸(占10%)。并且只有后者在細胞膜上具有凈負電荷,有助于膜的不對稱性。還能活化已損傷表面凝血酶原。并與磷脂酰膽堿、磷脂酰乙醇胺在體內可互相轉化。由于R1和R2的各不相同而使磷脂酰絲氨酸實際成了一類化合物的總稱。磷脂酰絲氨酸PS作為磷脂家族中能夠調控細胞膜關鍵蛋白功能狀態的磷脂,是人體不可或缺的物質。上海PS磷脂酰絲氨酸食品
磷脂酰絲氨酸是一種天然存在于食物中的成分,在母乳中也存在。肉類及魚類中均含有磷脂酰絲氨酸,腦或內臟(如肝、腎)中的含量較高。奶制品以及蔬菜中(除豆類)磷脂酰絲氨酸的含量非常少。磷脂酰絲氨酸是體內產生的一種脂肪物質,可覆蓋并保護體內的每一個細胞。這對于大腦內神經細胞的正常運作尤為重要,有助于它們之間傳遞信息。作為健康神經細胞膜的重要組成部分,磷脂酰絲氨酸在隨著年齡增長保持記憶力方面起著關鍵作用。對動物的研究表明,磷脂酰絲氨酸水平隨著年齡的增長而下降。上海嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸輔助食品供應費用磷脂酰絲氨酸是細胞膜的活性物質,主要存在于大腦細胞中。
磷脂酰絲氨酸的攝取途徑:一般來講,如果飲食中有較多的肉和魚類,磷脂酰絲氨酸的攝取量大約為180毫克/天;如果食物中脂肪含量低,那么每天磷脂酰絲氨酸的攝取量將只為100毫克,甚至少于50毫克。據統計,正常人每日磷脂酰絲氨酸的攝取量與正常需求量間差距在70—150毫克之間,素食者尤為缺乏,其差距達到200—250毫克。鑒于以上原因,正常人每日需要補充100—300毫克的純磷脂酰絲氨酸,對于素食主義者、低脂肪或低膽固醇飲食者以及老年人來說,這點更加重要。此外,其他一些飲食習慣也會降低大腦中磷脂酰絲氨酸的含量。例如,飲食中缺乏脂肪酸會使大腦中磷脂酰絲氨酸的含量降低28%,進而改變大腦海馬體的生物化學功能。
什么是磷脂酰絲氨酸?磷脂酰絲氨酸,簡稱PS,由天然大豆榨油剩余物提取。是細胞膜的活性物質,尤其存在于大腦細胞中。其功能主要是改善神經細胞功能,調節神經脈沖的傳導,幫助修復大腦損傷,增進大腦記憶功能。磷脂酰絲氨酸(Phosphatidylserine,PS),又稱絲氨酸磷脂,二酰甘油酰磷酸絲氨酸。磷酯化合物中的磷酸甘油酯類,是大腦細胞膜的重要組成成分之一,尤其在人體的神經系統,能夠提高大腦機能,集中注意力,改善記憶力,幫助修復大腦損傷。同時對大腦的各種功能(尤其是對大腦的記憶力和情緒的穩定)起到重要的調節作用。磷脂酰絲氨酸幫助腦細胞儲存和讀取資料,是維持大腦正常記憶力、反應和健康情緒的重要營養元素。
磷脂酰絲氨酸對大多數藥物沒有反應。同時食用磷脂酰絲氨酸和其他補充劑是**的。銀杏葉是自古以來就被用過的另一種認知功能助推器。它的工作原理是增加大腦的血流量。盡管磷脂酰絲氨酸和銀杏葉可以很好地協同作用,可以恢復大腦功能,但這種組合可能會導致血液稀釋問題。對于大多數人來說,磷脂酰絲氨酸可以用作溫和的提高睡眠質量的。它可以幫助您在一整天結束時更快的入睡。磷脂酰絲氨酸還可以調節皮質醇和新陳代謝,有助于保持睡眠周期的平衡。然而,食用過量磷脂酰絲氨酸,可能會導致睡眠質量不好,特別是那些已經是輕度睡眠者的人。這些人盡量在下午的早些時候服用一劑磷脂酰絲氨酸。由于磷脂酰絲氨酸提高大腦的清晰度,輕度睡眠者可能難以入睡。這是一種罕見的副作用,不會影響很多人。一般來講,如果飲食中有較多的肉和魚類,每個人的磷脂酰絲氨酸的攝取量大約為180毫克/天。上海嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸輔助食品供應費用
人體中的磷脂酰絲氨酸主要集中在大腦,約占大腦磷脂總量的15%。上海PS磷脂酰絲氨酸食品
磷脂酰絲氨酸由三部分組成:親水性的甘油骨架為頭部,兩個較長烴鏈的親油基團為尾部。頭部由三個基團組成:絲氨酸殘基與磷酸殘基結合后與C-3位甘油的羥基連接;甘油的另外兩個羥基分別與脂肪酸成酯后組成尾部。甘油C-2位的脂肪酸與C-1位的脂肪酸相比,碳鏈一般更長,而且不飽和鍵更多。磷脂酰絲氨酸(PS)指的是一組化合物,而并非單一成分,這是由于不同來源的原料提取的產品脂乙酰殘基變化非常大。PS具有雙親性,即它有親水性的同時又具有親油性。上海PS磷脂酰絲氨酸食品